Salta – Horarios de gimnasia en los Parques Urbanos durante setiembre

El Parque de la Familia y del Bicentenario proponen en setiembre distintas actividades deportivas, a cargo de profesionales, mañana y tarde de lunes a viernes en los diferentes sectores de los predios, los participantes deben cumplir los horarios establecidos y cumplir con los protocolos sanitarios.

A continuación los horarios:

Parque de la Familia

8.00 hs lunes, miércoles y viernes funcional. Plaza de las Banderas; viernes funcional. Anfiteatro

8.00 hs martes y jueves cardio/localizada. Plaza de las Banderas

9.00 hs lunes y miércoles zumba. Plaza de las Banderas

9.00 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas

9.00 hs lunes, miércoles y viernes running. Anfiteatro

16 hs lunes, miércoles y viernes vóley mixto. Plaza de los Deportes

17 hs lunes, miércoles y viernes tenis de mesa. SUM

17 hs martes y jueves Iniciación tenis de mesa. SUM

18 hs lunes, miércoles y viernes tenis de mesa. SUM

18 hs martes y jueves Iniciación tenis de mesa. SUM

19 hs lunes a viernes Funcional. Plaza de las Banderas

Parque del Bicentenario

Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente

8 hs  lunes a viernes cardio. Intensidad suave

9 hs lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave

9 hs martes y jueves, zumba. Intensidad suave

10.00 hs  lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad moderada

10.00 hs  martes y jueves GAP. Intensidad moderada

17 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

17 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada

18 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga

18 hs martes y jueves Jump fit. Intensidad moderada

19 hs de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente

20 hs martes y jueves funcional Intensidad moderada

20.30 hs  lunes, miércoles y viernes ritmos. Intensidad suave

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