El Dr. Alberto Arguinzones, especialista en medicina tradicional china dio varios consejos de cómo mantener el calor en el cuerpo durante el invierno
“Por ser una condición de la tierra las estaciones, lo más próximo son los pies los cuales deben ser calentados para mantener la temperatura en todo el cuerpo”, sostuvo el profesional de la medicina.
Otra fórmula es calentar las plantas de las manos y frotarlas con aceites yang como el risino y luego pasarlo por las distintas partes del cuerpo. Para abrigarse, el doctor sostuvo que hay que ir “al recurso natural”: la alpaca, la oveja, más que los materiales artificiales.
“A través de la respiración que se utiliza cuando ponemos la lengua contra el paladar también entramos en calor. La alimentación es otra ayuda”, afirmó Arguinzones.