Método japonés de caminata: en qué consiste la rutina de 30 minutos por intervalos para mejorar la condición física

La propuesta creada por el fisiólogo Hiroshi Nose combina intervalos suaves y exigentes, y distintos estudios la asociaron con beneficios en presión arterial, fuerza muscular, resistencia aeróbica y salud ósea. El método japonés de caminata propone una rutina de 30 minutos que alterna períodos de marcha habitual con otros de mayor intensidad. Diseñado para elevar el esfuerzo cardiovascular sin necesidad...

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Fin de una época: tras 64 años de predominio político, el Movimiento Popular Neuquino confirmó que no presentará candidato a gobernador

En 2027, será la primera elección desde 1963 en la que el partido provincial no presentará candidato. Tras la derrota de 2023 frente a Rolando Figueroa, la fuerza admite que no cuenta con un postulante propio para disputar el Ejecutivo neuquino y evalúa un nuevo posicionamiento. Mientras las distintas fuerzas políticas comienzan a ordenar sus estructuras y a delinear alianzas...

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En su gira presidencial, Javier Milei se reuniría con Donald Trump en la ONU durante un encuentro del Escudo de las Américas

Los mandatarios de Argentina y EEUU tienen previsto participar en una reunión extraordinaria de esta iniciativa geopolítica, que fue diseñada por la Casa Blanca para enfrentar a los carteles de la droga asociados a China e Irán. (Enviado especial a Nueva York, Estados Unidos) Es probable que Javier Milei y Donald Trump se encuentren hoy en la sede de las...

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Nuevos indicios de agua en Marte: el hallazgo de la NASA que relanza la búsqueda de vida en el planeta rojo

El rover Perseverance exploró el cráter Jezero y encontró señales de al menos tres episodios distintos de interacción con líquidos, cada uno con características químicas diferentes El rover Perseverance de la NASA encontró en Marte pruebas de que un conjunto de rocas antiguas tuvo contacto con agua en al menos tres momentos distintos a lo largo de su historia, cada...

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Renunció el secretario nacional de Discapacidad en medio de la polémica por el Presupuesto 2027

Alejandro Vilches presentó su renuncia en medio de la discusión por los recortes previstos para el sector. El funcionario argumentó motivos personales, mientras el Gobierno todavía debía definir quién ocuparía su lugar. El secretario nacional de Discapacidad, Alejandro Vilches, presentó su renuncia este lunes 21 de septiembre, en un contexto marcado por la discusión sobre el Presupuesto 2027 y las...

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